ChatGPT आपकी फ़ेमिली के लिए कैसे काम करे, यह तय करें
ChatGPT सीखने, बनाने, और अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ने के नए तरीके पेश करता है. पेरेंटल कंट्रोल परिवारों को यह लचीलापन देते हैं कि वे घर पर इसका उपयोग कैसे करें, साथ ही अधिक सुरक्षा उपाय और जुड़े रहने के तरीके प्रदान करते हैं.
ChatGPT में पेरेंटल कंट्रोल
पैरेंट्स और टीन अकाउंट्स को लिंक कर सकते हैं, ताकि पैरेंट्स को कुछ फ़ीचर्स को एडजस्ट करने, टाइम लिमिट्स सेट करने और अपनी फ़ैमिली के लिए सही सेफगार्ड्स जोड़ने के लिए टूल्स मिलें.
पेरेंटल कंट्रोल सेट करो
ChatGPT की सेटिंग्स में पेरेंटल कंट्रोल्स पर जाएँ या chatgpt.com/parentalcontrols खोलें.
अपने किशोर को ईमेल या टेक्स्ट के माध्यम से जुड़ने के लिए आमंत्रित करें.
एक बार जब आपका किशोर स्वीकार कर लेता है और आपके खाते लिंक हो जाते हैं, तो आप अपने खाते से उनकी सेटिंग्स समायोजित कर सकते हैं.
13 से 19 साल के बीच की उम्र वाले बच्चे किसी भी समय अकाउंट्स को अनलिंक कर सकते हैं, और अगर अकाउंट्स अब कनेक्टेड न हों, तो पैरेंट को नोटिफ़ाई किया जाएगा.
सुरक्षा सूचनाएं
पैरेंट्स के पास अपने टीनएज बच्चों की चैट का एक्सेस नहीं होता. हालाँकि, कुछ खास मामलों में, जब हमारे सिस्टम्स और ट्रेंड रिव्यूअर्स को सेफ़्टी से जुड़ी किसी गंभीर समस्या के संकेत मिलते हैं, तो पैरेंट्स को जानकारी दी जा सकती है—लेकिन सिर्फ़ उतनी ही जानकारी शेयर की जाती है, जितनी उनके बच्चे की सुरक्षा के लिए ज़रूरी हो. इन नोटिफ़िकेशन्स में खुद को नुकसान पहुँचाने के गंभीर और तुरंत ध्यान देने वाले मामलों, हिंसा की वजह से टीनएजर का अकाउंट बैन होने या सेफ़्टी से जुड़ी दूसरी गंभीर स्थितियों के अलर्ट शामिल हो सकते हैं, जहाँ समय पर किसी बड़े की मदद ज़रूरी हो सकती है. पैरेंट्स चुन सकते हैं कि उन्हें ईमेल, SMS या पुश नोटिफ़िकेशन से संपर्क किया जाए या फिर तीनों तरीकों से.
ChatGPT में फीचर्स को प्रबंधित करें
सेंसिटिव कंटेंट कम करें: टीनएजर्स को हिंसा या चोट की परेशान करने वाली तस्वीरों और वायरल चैलेंज जैसे कंटेंट से बचाने के लिए अपने आप कुछ अलग सेफ़्टी फ़ीचर्स मिलते हैं. पेरेंटल कंट्रोल्स की मदद से माता-पिता अपने टीनएज बच्चों के लिए ChatGPT के इस्तेमाल से जुड़ी सेटिंग्स में और बदलाव कर सकते हैं.
मॉडल ट्रेनिंग: इसे बंद करने पर चैट ट्रांसक्रिप्ट्स और फ़ाइलों का इस्तेमाल मॉडल्स को बेहतर बनाने के लिए नहीं किया जाएगा.
मेमोरी: इसे बंद करने पर ChatGPT मेमोरी में कुछ सेव नहीं करेगा और न ही जवाबों में उसका इस्तेमाल करेगा.
ChatGPT Health: जहाँ यह फ़ीचर उपलब्ध है, वहाँ इसका इस्तेमाल कर सकने वाले टीनएजर्स के लिए यह डिफ़ॉल्ट रूप से चालू रहता है. इसे बंद करने पर ChatGPT Health की सुविधा बंद रहेगी, ChatGPT Health डिस्कनेक्ट हो जाएगा और सिंक किया गया हेल्थ का डेटा डिलीट कर दिया जाएगा. पहले की चैट्स बनी रहेंगी. ChatGPT Health दोबारा चालू करने पर आपके टीनएज बच्चे को फिर से कनेक्ट करना होगा.
वॉयस मोड: वॉइस मोड इस्तेमाल करने का ऑप्शन हटाएँ.
इमेज जेनरेशन: इमेज बनाने या एडिट करने का ऑप्शन हटाएँ.
शांत समय: वह समय तय करें, जब ChatGPT इस्तेमाल नहीं किया जा सकेगा.
ग्रुप चैट्स: ग्रुप चैट्स इस्तेमाल करने का ऑप्शन हटाएँ.
पढ़ाई का समय: ChatGPT को इस तरह सेट करें कि वह सवालों के सीधे जवाब देने से पहले दूसरे सवाल पूछे और हिंट्स दे.
क्या आपके पास ChatGPT का अकाउंट नहीं है? यहाँ अपना अकाउंट बनाएँ.
सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए निर्मित
सुरक्षा और पारदर्शिता ऐड-ऑन नहीं हैं—ये ChatGPT के डिज़ाइन, परीक्षण, और सुधार की प्रक्रिया में अंतर्निहित हैं. हम विशेषज्ञों के साथ काम करते हैं, सुरक्षा उपायों का परीक्षण करते हैं, और जोखिमों को कम करने के लिए अपने सिस्टम को नियमित रूप से अपडेट करते हैं. ChatGPT को हानिकारक सामग्री दिखाने से बचने और सभी उपयोगकर्ताओं के प्रति सम्मानजनक तरीके से प्रतिक्रिया देने के लिए प्रशिक्षित किया गया है.
गोपनीयता और नियंत्रण
हम मार्केटिंग या विज्ञापन के लिए आपका डेटा नहीं बेचते हैं, और आप इसे नियंत्रित करते हैं यह कैसे उपयोग किया जाता है. हम अपने मॉडल को कैसे प्रशिक्षित करते हैं इसके बारे में और जानें. और हम ChatGPT में डेटा को कैसे संग्रहित और उपयोग करते हैं.
उम्र का पहले से अंदाज़ा लगाना
सही अनुभव सेट करने में मदद के लिए, ChatGPT खाता संकेतों का उपयोग यह अनुमान लगाने के लिए करता है कि खाता किसी किशोर का है या वयस्क का। इससे हमें ज़रूरत पड़ने पर अतिरिक्त सुरक्षा उपाय जोड़ने में मदद मिलती है। उपयोगकर्ता अकाउंट सेटिंग्स में अपनी उम्र की पुष्टि कर सकते हैं।
गलत इस्तेमाल के खिलाफ़ पॉलिसीज़
हम स्कैम, गलत जानकारी, चुनाव में हस्तक्षेप, और अन्य हानिकारक व्यवहार को रोकने के लिए उपयोग नीतियाँ निर्धारित करते हैं. हम कानून या हमारी नीतियों का उल्लंघन करने वाले कंटेंट को संबोधित करने के लिए विभिन्न टूल्स का भी उपयोग करते हैं.
ChatGPT के अलावा समर्थन
यदि कोई व्यक्ति आत्म-हानि करने का इरादा व्यक्त करता है, तो हम उन्हें वास्तविक दुनिया के संसाधनों की ओर निर्देशित करते हैं. यदि माता-पिता ने अपने किशोर के खाते को पेरेंटल कंट्रोल के साथ जोड़ा है, तो उन्हें सूचित किया जा सकता है.
सीमाओं को समझें
ChatGPT गलतियाँ कर सकता है और कभी-कभी ऐसे उत्तर देता है जो सही लगते हैं लेकिन वास्तव में सही नहीं होते. महत्वपूर्ण मामलों के लिए उत्तरों की दोबारा जाँच करें.
प्रतिक्रिया साझा करें
OpenAI सुरक्षा उपाय प्रदान करता है, लेकिन ChatGPT का उपयोग कैसे किया जाता है, यह भी महत्वपूर्ण है. परिवार फ़ीडबैक देकर या किसी बातचीत की रिपोर्ट करके ChatGPT को सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं. जब कुछ गड़बड़ महसूस हो.
AI साक्षरता संसाधनों का एक्स्प्लोर करें
विशेषज्ञों के इनपुट के साथ विकसित, हमारे किशोरों को AI का जिम्मेदारी से उपयोग करने में मदद करने के लिए परिवार गाइड और माता-पिता के लिए सुझाव पढ़ो ताकि तुम जान सको कि AI कैसे काम करता है और घर पर इसके स्वस्थ उपयोग का सपोर्ट कर सकें.
माता-पिता के लिए अधिक जानकारी
- स्टडी मोड
देखें कि कैसे स्टडी मोड ChatGPT को एक हमेशा तैयार रहने वाले स्टडी पार्टनर में बदल देता है, जो आपको बेहतर सीखने में मदद करने के लिए निर्देशित स्पष्टीकरण, सवाल और प्रोग्रेस ट्रैकिंग प्रदान करता है.
- ChatGPT में Canva के साथ निर्माण करें
अपने ChatGPT चैट में सीधे Canva डिज़ाइन्स बनाएं, प्रीव्यू करें और एडिट करें.एक आइडिया से लेकर रेडी-टू-शेयर प्रेजेंटेशन या पोस्ट तक — सब कुछ एक ही फ्लो में करें.
- ChatGPT के साथ रेसिपी और खाना बनाना
पेंट्री भोजन, बजट खाना पकाने, भोजन तैयारी, विकल्प, और त्वरित, विश्वसनीय रेसिपी सहायता के लिए तैयार किए गए चैट्स का उपयोग करें.